terça-feira, 31 de outubro de 2017

Dez Mitos criados pela indústria da publicidade

outubro 31, 2017 0


A publicidade poderia ser considerada a grande representante da oratória moderna. Como dizem alguns teóricos, ela pode formar, informar ou deformar, ou seja, trazer informação útil sobre um determinado produto ou, por outro lado, gerar expectativas falsas, dissimulando algumas verdades e fazendo com que o comprador, ao ver o produto, pense imediatamente que precisa comprá-lo.
Decidimos fazer uma pesquisa sobre os maiores mitos da publicidade em que quase todo mundo continua acreditando. Confira!

10. As frutas cítricas são a melhor fonte de vitamina C

Verdade: o pimentão vermelho pode conter 250 mg a cada 100 g de vitamina C.
Como surgiu o mito: em 1908, o mercado de laranja não ia bem das pernas. Os produtores enfrentavam muitas dificuldades para vender a colheita. Foi quando Albert Lasker teve a ideia de criar uma campanha publicitária em que o suco de laranja era a maior fonte de vitaminas para o café da manhã.
Mas reconhecemos: laranja é uma fruta saudável e, se você gosta de um suco geladinho, continue tomando que faz bem. Só não pense que ela é a rainha da vitamina C.

9. O presente sempre deve vir com um cartão

Verdade: ele tampouco é necessário.

Como surgiu o mito: até o começo do século XX, os cartões eram apenas enviados pelo correio. Graças a uma campanha publicitária da Hallmark, eles começaram a ser enviados pessoalmente, como mais uma parte do presente. O anúncio dava importância às palavras, que eram capazes de expressar sentimentos que o presente não dava conta de explicar.
8. A pasta de dente deve ser colocada em toda a escova
Verdade: basta colocar uma pequena bolinha de pasta, do tamanho de uma ervilha.

Como surgiu o mito: todos os mitos aqui mencionados apareceram por uma razão: aumentar as vendas da empresa em questão. Os fabricantes de pasta de dentes não são exceção. Em todos os anúncios vemos uma grande quantidade de pasta, para deixar a imagem mais atraente e, assim, vender mais. O que pouca gente sabe é que muita pasta não ajuda, o que ajuda é escovar corretamente. Pergunte a seu dentista...

7. A imagem do Papai Noel foi inventada pela Coca Cola

Verdade: pela primeira vez o personagem Papai Noel (com o aspecto que conhecemos) foi pintado pelo artista Thomas Nast, no final do século XIX.

Como surgiu o mito: o protótipo de Papai Noel é São Nicolau que, antes, era muito diferente. Era um monge humilde com uma roupa verde. Em 1931, a Coca Cola lançou uma campanha publicitária para aumentar o número de vendas. Ele foi desenhado por Haddon Sundblom, que não foi a primeira imagem, mas a de maior sucesso como símbolo do Natal. Não por acaso sua roupa é vermelha, cor do símbolo da Coca.
6. A disbiose (desequilíbrio da flora intestinal) é uma doença
Verdade: ela não aparece internacionalmente como doença.

Como surgiu o mito: o uso do termo ’disbiose’ é mais comum no leste europeu, principalmente pela indústria farmacêutica para vender produtos que melhorem a flora intestinal. Na Europa, Estados Unidos e aqui no Brasil, o termo é muito pouco usado.

5. Alguns óleos de cozinha não contêm colesterol

Verdade: nenhum óleo vegetal contém colesterol, o produto que tem colesterol é a manteiga.

Como surgiu o mito: esse é outro truque de marketing para aumentar as vendas. Alguns fabricantes colocam em letras gigantes nas embalagens: "livre de colesterol". Isso chama a atenção de compradores e faz com que pensem que o produto tem melhor qualidade.
4. A cerveja e os refrigerantes matam a sede
Verdade: as bebidas com açúcar álcool dão sede.

Como surgiu o mito: a publicidade de refrigerante sempre incentiva as pessoas a beberem quando faz calor. Os fabricantes preferem esconder a verdade: o que mata a sede é água.

3. Ovos com bacon: o café da manhã perfeito

Verdade: em geral, a principal conclusão de estudos é a de que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e, por isso, deve ser priorizada.

Como surgiu o mito: nos anos 20, um famoso homem das relações públicas, Edward Bernays, foi o responsável para aumentar as vendas de bacon nos Estados Unidos. Ele confirmou com alguns médicos que um bom café da manhã é melhor que um leve. Já que a primeira refeição deve ser maior, era bom que ela contivesse bacon. Essa lógica foi aceita pelos consumidores e, desde então, principalmente nos Estados Unidos quase todo mundo come bacon pela manhã.
2. Existem analgésicos específicos para mulheres
Verdade: existem medicamentos complexos que contêm propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Mas eles não fazem distinção entre homens e mulheres.

Como surgiu o mito: as dores crônicas são muito frequentes em algumas mulheres e os fabricantes não perderam a oportunidade de se beneficiar disso. Mas, se é esse é o seu caso, os genéricos são alternativas.

1. Bala de goma são bons doces para crianças

Verdade: a composição dessas balas de goma inclui muito açúcar, amido e corantes, mas não a fruta. Ou seja, eles não fazem bem.
Como surgiu o mito: foi inventado um formato ’infantil’ (bichinhos, frutas, etc). Mas, embora quase todo mundo saiba que açúcar em excesso faz mal, muita gente acaba se deixando levar pelo inconsciente e comprando para os pequenos. Eles podem ser consumidos, mas sempre com moderação.
Foto de abertura depositphotos

segunda-feira, 30 de outubro de 2017

Como identificar um bom médico para cuidar da sua saúde

outubro 30, 2017 0


Se você já teve um problema de saúde, sabe que escolher um médico não é tarefa fácil. São muitos os aspectos que contam na hora de escolher um bom profissional, e eles não se referem apenas à formação ou à experiência, mas à maneira como o médico nos recebe, sua empatia, seu respeito e sua sensatez.
Confira alguns sinais que podem indicar que chegou a hora de você trocar de médico.
E, na dúvida, consulte o Conselho Federal de Medicina (CFM), órgão responsável pelo controle da atividade no Brasil. O CFM também recebe denúncias de maus profissionais.

10. Não se importar com o seu tempo

Um bom profissional deve ser uma pessoa segura, atenta, otimista, amável, educada e pontual. Sim, isso mesmo, pontual. Se o médico não for capaz de te atender na hora marcada e isso acontece mais de uma vez e sem motivo aparente ou prévio aviso, talvez você deva mudar de médico.

9. Ter avaliações negativas

Claro que a medicina não é uma ciência exata, mas a reputação é um aspecto importante na hora de escolher um médico. Se o médico for bom, em geral as avaliações sobre ele também serão boas. Não se esqueça de pesquisar sobre o médico antes de marcar uma consulta. Aqui, vale uma consulta sobre o registro no CRM/CFM.
8. Não conhecer o cliente/paciente
Se vocês têm uma longa relação, mas mesmo assim o médico não te respeitar ou se te confundir com outros pacientes, ele não parece ser muito competente.

7. Não saber escutar e não responder às suas perguntas

Um bom médico vai escutar tudo o que você tem a dizer, com calma, e vai responder a todas as perguntas com atenção e respeito. Além disso, vai sugerir caminhos para resolver os problemas, deixando a você a decisão de qual procedimento seguir. Além disso, fará o possível para que você entenda, em termos práticos, qual o seu problema.
6. Usar método antiquados
Claro que atrás de cada médico pode haver uma longa trajetória e formação acadêmica e prática, mas a ciência não para de evoluir, fazendo com que as técnicas de diagnóstico melhorem a cada dia. Além disso, os processos cirúrgicos também vão se modificando, e os médicos deveriam sempre estar atualizados. Procure se informar sobre a atualização profissional de seu médico, que cursos vem fazendo e se participa de congressos da área, por exemplo.
5. Pedir mais exames do que o necessário
Se o seu médico pede muitos exames e faz você passar por diagnósticos complicados sem antes conversar com você, ou saber como você está, é um mau sinal. Um profissional competente sempre vai conversar com o paciente, entender os motivos e a situação atual para, então, definir uma linha de conduta.

4. Não se interessar pelos medicamentos que você está tomando

Um bom profissional fará perguntas sobre o seu estado atual, seus hábitos, seu estilo de vida, os sintomas, outras doenças e os remédios que você toma. Além disso, ele vai se interessar pelo histórico de doenças na família.
3. Ter um aspecto descuidado
Roupas, mãos e lugar de trabalho: tudo isso importa muito.

2. Pressionar a sua tomada de decisão, ou te intimidar

Desde o primeiro minuto é importante que nos sintamos cômodos com o médico. Ele deve inspirar confiança e segurança. Sem isso, o tratamento não pode funcionar. Por outro lado, é importante que o médico dê liberdade de escolha, ou seja, forneça as informações necessárias, mas deixe a decisão para o paciente, sempre informando os perigos relacionados ao processo em questão.

1. Não falar nada sobre o seu estado

Após receber os resultados, o médico deve explicar os possíveis métodos de tratamento com base nos novos resultados. Ele não deve fugir das explicações, deixar perguntas sem respostas, usar apenas palavras específicas que nós não entendemos, ou dar desculpas. Não deixe tampouco que o médico neutralize a sua participação no processo de decisão.
Lembre-se: a saúde é sua e o processo de cura deve ser enfrentado pelo paciente com a ajuda e a participação do médico.
Foto de abertura depositphotosdepositphotos

domingo, 29 de outubro de 2017

Truques de motoristas profissionais

outubro 29, 2017 0


Quem está acostumado a dirigir sabe que ter carro não é tarefa fácil. Os problemas não param de aparecer e, além da parte estética, há uma série de burocracias relacionadas à segurança que devem ser respeitadas.
Para facilitar a vida de todo mundo, decidimos juntar algumas dicas que servem tanto para os que estão acostumados a dirigir como para os principiantes.

12. Esmalte de unha faz com que os arranhões fiquem quase invisíveis

Escolha um esmalte que combine com a cor do seu carro e aplique sobre o arranhão. Quando o esmalte secar, basta polir.

11. Esmalte transparente ajuda a deter uma rachadura no vidro

Se uma padra bater no vidro e formar uma rachadura, com o tempo ela irá aumentar. Para que isso não aconteça, use esmalte transparente. Aplique duas ou três camadas e pronto.

10. Para evitar que o volante queime sua mão quando ficar muito tempo no sol

Quando deixamos o carro no sol, o volante esquenta muito, fazendo com que fique quase impossível segurá-lo. Para evitar esse problema, ao sair do carro dê uma volta no volante, como na imagem.
9. Eliminar o incômodo dos raios de sol
Um truque que os pilotos adoram. Para que você não fique praticamente cego, pegue uma folha de acrílico (pode ser uma pasta L) e coloque no parabrisa. Ela cola facilmente pela eletricidade estática e protege os olhos dos raios ultravioletas.

8. As folhas de louro ajudam a combater o enjoo

Se você tiver uma longa viagem pela frente e estiver preocupado que pode passar mal, coloque uma folha de louro embaixo da língua. Ela contém substâncias químicas especiais que relaxam o estômago e o sistema nervoso.
7. Suporte para óculos
Uma ótima dica para quem não sabe onde deixar os óculos dentro do carro. Faça como na imagem e tenha certeza de que você não vai perder os óculos durante toda a viagem.

6. Limão para não ter sono ao volante

Alguns cítricos funcionam como uma xícara de café. Se você se sentir um pouco sonolento ao dirigir, coloque um pedaço de limão embaixo da língua. Você vai acordar na hora e não terá mais sono. Outra dica: coma algo que bem crocante, que faça barulho, como amendoins, por exemplo.
5. Porta-copos melhorado
Coloque no fundo do porta-copos um molde de silicone. Uma ótima maneira para limpá-lo e evitar o acúmulo de sujeira.

4. Pendure uma bolinha de tênis na garagem para estacionar melhor o carro.

Um belo truque para quem está começando a dirigir. Uma bolinha de tênis pendurada na garagem marca um ponto de referência e faz com que a pessoa saiba exatamente onde parar, evitando batidas e arranhões desnecessários.

3. Verificar a qualidade do óleo

Existe uma maneira muito simples de comprovar a qualidade do óleo do motor. Esquente o motor por 5-10 minutos e desligue. Abra o capô, tire a tampa e coloque algumas gotas de óleo em uma folha de papel. Coloque a folha em um lugar morno para que o óleo seque. Depois, comprove o resultado.
  • Se a borda da mancha for lisa, o óleo não contém água, é de boa qualidade.
  • Se o centro da mancha ficar mais escuro ou cinza, o óleo está sujo e deve ser trocado.
  • Se aparecerem partículas metálicas sobre a folha, o óleo é de baixa qualidade.
  • A cor cinza ou café na borda indica que o óleo apresenta partículas que danificam o motor, portanto é melhor trocá-lo.

2. Comprove a qualidade da gasolina

Coloque uma gota sobre uma folha de papel branco, assopre e deixe a gota evaporar. Se, após o experimento, o papel permanecer branco, a gasolina é boa. Se sobrar uma mancha de gordura, a gasolina foi misturada.
Como saber se a gasolina contém outras substâncias?
Coloque uma gota sobre uma superfície de vidro e coloque fogo.
Se a superfície acabar com círculos brancos, a gasolina não contém substâncias adicionais. Os arcos amarelos ou cor café indicam que o combustível apresenta substâncias que danificam o carro.
Como saber se a gasolina tem água?
Coloque um pouco de gasolina em um recipiente transparente e acrescente um pouco de permanganato de potássio. Misture bem e analise contra a luz. Se os cristais se dissolverem completamente e a gasolina ficar violeta ou rosa, há água.

1. Ventilar o carro rapidamente

Abra a porta ou uma das janelas da frente. Depois, abra e feche várias vezes a porta no lado oposto. Esse truque ajuda a esfriar o carro rapidamente e ajuda a eliminar cheiros desagradáveis.
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sábado, 28 de outubro de 2017

SE VOCÊ TIVER ALGUNS DESTES 18 SINTOMAS, É PORQUE SEU CORPO NECESSITA DE MAGNÉSIO

outubro 28, 2017 0





O magnésio é essencial para o bom funcionamento do organismo.

Todos os órgãos do corpo utilizam esse mineral, em especial o coração, os rins e os músculos.

Boa parte do magnésio que consumimos se armazena nos ossos.

Daí a importância dele para tornar os ossos fortes e resistentes.

Como apenas 1% do magnésio do nosso corpo se encontra no sangue, uma análise do sangue não será suficiente para diagnosticar a deficiência do mineral.

Por isso é bem possível seu corpo estar com carência de magnésio e você não saber disso, razão pela qual a deficiência de magnésio tem sido apelidada de “deficiência invisível”.

A principal forma de assimilar magnésio é pela alimentação.

Infelizmente, o solo brasileiro é pobre em magnésio, mais presente em terras vulcânicas.

Melhor sorte têm os japoneses: o solo do Japão é rico em magnésio, com uma boa relação entre ele e o cálcio.

O resultado é que possivelmente 80% da nossa população não está recebendo magnésio suficiente e pode ser deficiente dele.

A quantidade diária de magnésio recomendada para mulheres é de 310-320 miligramas e para os homens é de 400-420 miligramas.

Mas há quem defenda, como o dr. Carolyn Dean, médico e naturopata americano, uma dose um pouco maior que o padrão recomendado, para se fortalecer e judar o organismo a funcionar corretamente.

Os principais sintomas da deficiência de magnésio são:

– perda do apetite

– constipação

– dores de cabeça

– vertigem e tontura

– náuseas

– fraqueza e cansaço constante

– pressão no peito e dificuldade em engolir, com sensação de “caroço” na garganta

– tremores

– insônia

Se a deficiência for grave, os sintomas também serão mais graves:

– cãibras frequentes

– fotofobia (sensibilidade à luz)

– visão turva

– intumescimento e formigamento nas extremidades

– convulsões

– mudança de humor

– alucinações e delírio

– ritmo cardíaco anormal

– degeneração da cartilagem

Uma boa maneira de saber se você está assimilando magnésio suficiente é o “teste do intestino”: você sabe quando você tem muito magnésio quando as fezes tornam-se “frouxas”, macias.

A prisão de ventre pode ser, portanto, uma das muitas maneiras de manifestação da deficiência de magnésio.

O magnésio é muito importante para o corpo humano

Durante muito tempo, acreditou-se que o magnésio era necessário apenas para o coração e os ossos.

Hoje, porém, já se sabe que esse pensamento está errado.

O magnésio participa de nada mais, nada menos que 350 reações enzimáticas necessárias à vida!

Infelizmente, o poder dele tem sido subestimado ao longo do tempo.

Só para você uma ideia da importância do magnésio, atualmente se sabe que ele é útil para:

– desintoxicar o corpo e evitar danos causados pela poluição ambiental, substâncias químicas nocivas e metais pesados

– deixar músculos e nervos dispostos

– melhorar a qualidade do sono e repouso

– ativar o trifosfato de adenosina (ATP), que fornece energia para o corpo

– aliviar dores em geral, especialmente as das articulações
– facilitar a digestão de proteínas, carboidratos e gorduras



– dar força e flexibilidade aos músculos; é por isso muito importante para atletas

– ajudar a equilibrar os nervos

– impedir problemas da próstata

– prevenir diabetes: estudos mostraram que que uma dose maior de magnésio reduziu consideravelmente o risco de desenvolver diabetes tipo 2 e também diminuiu a progressão em pacientes pré-diabéticos

– diminuir o risco de fraturas

– reduzir o risco de câncer, especialmente o de cólon e reto

– alcalinizar o corpo

– reduzir convulsões

Dicas para aumentar os níveis de magnésio


Uma boa maneira aumentar o magnésio no corpo é consumir sucos verdes.

Opte por alimentos orgânicos, pois os fertilizantes e herbicidas impedem a absorção de magnésio.

Além disso, consuma sempre uma boa quantidade de alimentos crus porque, quando eles são altamente processados ou cozidos, o magnésio diminui.

A vitamina D facilita a absorção de magnésio no corpo.

Evite bebidas alcoólicas porque o álcool atrapalha a absorção de vitamina D e, por consequência, de magnésio.

O consumo excessivo de açúcar também interfere negativamente na absorçao de magnésio.

O mesmo acontece com a cafeína.

Conheça algumas fontes naturais de magnésio:

– algas marinhas

– peixes

– as folhas verdes

– frutas como banana, damasco, pêssego e ameixa

– cacau puro e chocolate amargo

– grãos e sementes como a de abóbora, gergelim, girassol, lentilha e ervilha

– cereais como aveia e arroz integral

– nozes, amêndoas e avelãs

– germe de trigo

– abacate

– batatas

– broto de alfafa

– abóbora

– levedura de cerveja

Mesmo consumindo esses alimentos, você ainda corre o risco de ter deficit de magnésio.

Isso porque, como dissemos, a maioria dos solos, incluindo o brasileiro, são pobres nesse mineral.

Logo, os alimentos produzidos nesses solos também serão pobres em magnésio, mesmo que tal alimento seja, em tese, fonte de magnésio.

Então, como resolver a deficiência de magnésio?

Por meio de suplementação.

Mas você vai precisar da ajuda de um bom médico ou nutricionista.

Equilibrar os níveis desse mineral no corpo não é fácil.

Não basta tomar um suplemento de magnésio e pronto.

Não.

Ocorre que o magnésio trabalha em conjunto com o cálcio, a vitamina D e a vitamina K2.

Se você consumir muito cálcio e pouco magnésio, pode, por exemplo, desencadear um problema cardíaco sério.

O segredo está na ingestão correta de cada substância.

E existe um apoio mútuo pelo qual elas se equilibram e funcionam corretamente.

Os melhores suplementos de magnésio, ou seja, os de melhor absorção, são o glicinato de magnésio, o cloreto de magnésio e o citrato de magnésio.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

fonte-https://www.curapelanatureza.com.br/

Liga Cultural anuncia o III Encontro de Bois e Ursos de Arcoverde – 18 e 19 de novembro

outubro 28, 2017 0

A cidade de Arcoverde mostra, cada vez mais, o quanto o movimento cultural pulsa em suas veias. No próximo dia 18 e 19 de novembro, a Liga Cultural dos Bois e Similares de Arcoverde, realiza o III Encontro de Bois e Ursos. O evento é aberto e gratuito, conta com o apoio da Prefeitura, SESC e Neuro Imagem de Arcoverde e vai ser realizada a partir das 15h na Estação da Cultura, na AV. Zeferino Galvão antiga Estação Ferroviária. Desta vez, o homenageado será Everaldo Marques, presidente da LICBOIS de Arcoverde, que foi eleito pelos demais pelos destaques em luta diária por essas manifestações.

A programação já está praticamente definida. A Abertura Oficial vai ser feita pelo Boi Maracatu, agremiação presidida pelo homenageado do III Encontro de Bois e Ursos (Everaldo Marques) que vai apresentar sua performance da música tema: “Meu Arcoverde”, uma composição de Everaldo Marques com arranjos da orquestra Boi Maracatu. Em seguida o lindo espetáculo Obá Aiyê (grupo cultural de matrizes africanas) saudando os orixás e logo depois os caboclinhos da jurema trazem suas danças e canções com muito brilho e energia baseados na jurema sagrada. Então começam os desfiles dos ursos e dos bois que vão obedecer a uma ordem de chegada, facilitando com que o público deleite-se com suas chegadas. :

Bois:

Boi Maracatu (Arcoverde)
Boi Estrelinha (Tacaimbó)
Boi Misterioso (Arcoverde)
Boi Cafuné (Arcoverde)
Boi Boiola (Arcoverde)

Boi Maluco (Arcoverde)
Boi Milagroso (Arcoverde)
Boi Fantástico (Arcoverde)
Boi Arco de Ouro (Arcoverde)
Boi Estrela Solar (Arcoverde)
Boi Arcoverde (Arcoverde)
Boi Dourado (Arcoverde)
Boi Valente (Arcoverde)
Boi Alegria (Arcoverde)
Boi Bola de Fogo (Arcoverde)
Boi Estrela Maluquinha (Arcoverde)
Boi Maracatu (Arcoverde)
Ursos:
Urso da Peleja (Arcoverde)
Urso da Bagunça (Arcoverde)
Urso da Cara Preta (Arcoverde)
Urso Catatau (Arcoverde)
La Ursa Rosinha (Arcoverde)
Urso Atrevido (Arcoverde)
Urso Vira Mundo (Tacaimbó)
Urso Pé de Lã (Arcoverde)

Everaldo Marques : Presidente da Liga Cultural dos Bois e Similares de Arcoverde
Presidente da Associação Cultural Boi Maracatu de Arcoverde
Conselheiro da FECBOIS( Federação de Bois do Estado de Pernambuco)
9-9656-6634
9-9131-8079
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