Tomar banho é um ritual diário que a muita gente realiza automaticamente, sem nem sequer pensar se faz algo de errado. Mas, na verdade, também existem regras para o banho, a fim de evitar danos à pele.
O Arcoverde e Cia apresenta neste post os erros mais comuns cometidos na hora do banho. Tente seguir estas dicas e note como a sua pele ficará muito melhor e mais bonita.
1. Água muito quente
A água muito quente desidrata a pele, causando ressecamento e descamação. Além disso, tomar ducha quente demais é ruim por dois motivos: em primeiro lugar, retira muita gordura da pele, deixando-a sem defesa contra bactérias e substâncias nocivas. Em segundo lugar, faz com que ocorra um fluxo sanguíneo excessivo, levando a uma prolongada vermelhidão, inflamações, acne e pele seca.
2. Um banho muito longo
Assim como a água quente, um banho prolongado também resseca a pele. E isso causa diferentes problemas na pele, como espinhas e irritação. Lembre-se: o banho deve durar cerca de 10 minutos.
3. Uso frequente de produtos com espuma
O gel e os sabonetes modernos contêm substâncias tensoativas, também chamadas de surfactantes. Sua tarefa é fazer com que as moléculas de gordura grudem na água. Se o gel produz muita espuma, isso significa que contém estas substâncias em excesso. Quanto maior quantidade de espuma produzir, maior será a eliminação da camada protetora da pele. E o resultado será uma pele seca e áspera.
Além disso, se você não tem indicações médicas para usar sabonetes antibacterianos, não há nenhuma necessidade de usá-los todos os dias.
4. Uso de luvas de banho e esponjas velhas e úmidas
Usar a mesma luva de banho durante muito tempo significa um grande risco para a saúde. As esponjas e as luvas de banho molhadas criam condições perfeitas para a proliferação de bactérias e fungos. Só use a mesma esponja por quatro semanas, no máximo.
A melhor opção é usar, em vez de uma luva de banho, uma luva felpuda ou uma toalhinha.
Também é importante secá-la após cada utilização.
5. Secar-se muito
Secar a pele corretamente não é menos importante do que lavá-la bem. Use toalhas felpudas, macias, deixando o corpo ligeiramente úmido. Depois disso, não sinta preguiça de aplicar creme ou sua loção corporal favorita. Então sua pele, além de ganhar um aspecto aveludado, ela ficará muito mais saudável!
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